Blog
-
Ka rite te Huaora D ki te Rā i te Huaora o ngā Moenga Tanning?
BlogKo te whakautu poto ko te kāo — kāore ngā moenga tanning e whakarato i te huaora D pērā i te hihi o te rā. 1. Te Hua o te Huaora D e te Rā Ina mimiti tō kiri i ngā hihi UVB mai i te hihi o te rā, ka puta he tukanga taiao e hanga ana i te huaora D i roto i tō tinana. 2. He aha te Rerekētanga o ngā Moenga Tanning Ka tukuna e ngā moenga tanning te nui o te...Pānuihia atu -
He pai te rongoā rama whero mō te werawera o te rā? Me pēhea te āwhina i te tere o te whakaora o te kiri
BlogĀe — kua whakaaturia e te pūtaiao he āwhina te rongoā rama whero ki te whakaora tere i te kiri i muri i te werawera mā te whakaiti i te mumura, te whakamarie i te mamae, me te tere ake te whakatika i ngā kiko. He rerekē ki ngā kirīmi matū, ki ngā kirikiri whakamatao rangitahi rānei, ka mahi i te taumata pūtau, ka whakatairanga i te whakaoranga tūturu mai i roto. I MERIC...Pānuihia atu -
Ngā Pātai Auau – Te Whakaora me te Whakatōtō i te Mārama Whero
Blog1. Ka taea e te rongoā rama whero te tango i ngā ira pōuri mō ake tonu atu? Ka taea e ia te memeha me te whakaiti i te tae kiri, engari ko ngā hua pumau ka whakawhirinaki ki te take me te whakamahinga tonu. 2. Kia pēhea te roa ka kitea te whakapainga? Ka kite te nuinga o ngā kaiwhakamahi i te kiri kanapa me te whakaiti i ngā ira pōuri i muri i te 4–6 wiki o ngā whakamahinga tonu. 3. Kei te...Pānuihia atu -
Ka taea e ngā moenga rā te āwhina i te SAD (Te Mate Pānga o te Wā)?
BlogKo te Mate Pāwera o te Wā (SAD) he momo pouri e puta ana i ia wā, i te ngahuru me te takurua, ina iti te pānga o te rā. Kei te whakaaro ētahi tāngata mēnā ka taea e ngā moenga rā (ngā moenga tanning) te āwhina ki te whakapai ake i te wairua, ki te whakamamae rānei i ngā tohu o te SAD. 1. Te Mahi a ngā Moenga Rā Irahiko UV: Ko ngā moenga rā e tuku ana i te nuinga o te hihi UVA...Pānuihia atu -
He āwhina ngā moenga rā ki te ekisema? Ngā Pūtaiao, Ngā Painga, me Ngā Pātai Matua kua Whakautua
BlogKo te Mate Pāwera o te Wā (SAD) he momo pouri e puta ana i ia wā, i te ngahuru me te takurua, ina iti te pānga o te rā. Kei te whakaaro ētahi tāngata mēnā ka taea e ngā moenga rā (ngā moenga tanning) te āwhina ki te whakapai ake i te wairua, ki te whakamamae rānei i ngā tohu o te SAD. 1. Te Mahi a ngā Moenga Rā Irahiko UV: Ko ngā moenga rā e tuku ana i te nuinga o te hihi UVA...Pānuihia atu -
Ka taea e ngā moenga rā te āwhina i te dermatitis?
BlogKo ētahi tāngata he mate kiri pēnei i te ekisema, te psoriasis rānei, e whakaaro ana mēnā ka taea e ngā moenga rā te āwhina i te whakapai ake i ō rātou tohu. Ahakoa ka pā te mārama UV ki ētahi raruraru kiri, me tūpato te whakamahi i ngā moenga rā mō te dermatitis. 1. Te Mahi a ngā Moenga Rā Te Ira UV: Ko ngā moenga rā e tuku ana i te nuinga o ngā hihi UVA (tata ki te 95%) me te iti o te...Pānuihia atu