Ka tere te hua o te whakahinuhinu i te kiri o roto, engari he nui ngā mōrearea hauora kei te pā mai ki te hihi o te rā, kaua e warewaretia.
1. Te Mōrearea o te Matepukupuku Kiri
Ka pakaru te DNA i roto i ngā pūtau kiri i te hihi UVA me te UVB, ka piki ake te mōrearea o te melanoma me ētahi atu mate pukupuku kiri.
2. Te koroheketanga wawe
Ka uru hohonu te hihi UVA ki roto i te kiri, ka pakaru te collagen me te elastin, ka hua ake ngā kita me te kiri totoro.
3. Te kino o te kanohi
Ki te kore he mōhiti tiaki, ka pā mai te hihi o te rā ki te katarata me ētahi atu raruraru tirohanga.
4. Te Pehi i te Pūnaha Ārai Mate
Ka taea e te nui rawa o te pānga o ngā hihi UV te whakaiti i ngā parepare o te kiri.
Whakamutunga
Mā te mārama ki ngā mōrearea ka āwhina i a koe ki te whakatau whai whakaaro mō te kiri kiri o roto, me te tūhura i ngā huarahi haumaru ake mēnā e tika ana.