"Ka tipu nga mea katoa ma te ra", he maha nga rama kei roto i te ra, he rereke te roangaru o ia mea, he rereke te tae, na te mea he rereke te whakamaaramatanga o te hohonutanga o te kiko me nga tikanga photobiological, he rereke te paanga ki te tinana o te tangata. rerekē hoki.
Ko te Ahorangi o te Kura Hauora o Harvard a Michael Hamblin i whakaputa tuhinga rangahau e whakaatu ana ka taea e te rama whero te whakaputa i te raupapa o nga paanga waiariki, nga paanga whakaahua, me etahi atu tauhohenga koiora, me te hohonu o te kuhu o nga kopa tangata ki runga ki te 30mm neke atu ranei, tika i runga i nga oko toto, lymphatic. nga oko, nga pito nerve, me te kiko o raro. Na te mea ko te rama whero i runga i te kiri tangata o te urunga nui, kaore i te waatea i etahi atu ngaru o nga ngaru marama, na reira ka kiia ko te kiri tangata "matapihi mata".
He pehea te uru o te rama whero ki te tinana?
I roto i o tatou kopa tinana, ko te whakaurunga o te marama i te nuinga o te mea na nga pūmua, nga pigments me etahi atu macromolecules me nga ngota wai, he iti nga ngota ngota wai me te hemoglobin i roto i te roopu rama whero o te whakarea whakauru marama, ka taea te kuhu hohonu ki nga kopa. ki te purei i nga hua rongoa e rite ana, a ko te rama whero me te tinana o te tangata te mea tino tata ki te rauropi o nga ngaru hiko, e kiia ana ko “te marama o te ora! mohiotia hoki ko“te marama o te ora”.
Te horonga o nga roangaru rereke o te marama e nga kiri kiri
I tua atu, i te taumata o te pūtau, ko te mitochondria te nui rawa o nga kaihoroi o te rama whero. Ko te tuāwhiorangi marama Whero ka paohu ki te tuāwhiorangi absorption o mitochondria, a ka whakaurua ona photons whenumi ki te tinana o te tangata, hua i roto i te tauhohenga koiora photochemical tino pai - tauhohenga enzymatic, kia te catalase mitochondrial, superoxide dismutase me ētahi atu whākōkī e pā ana ki te pūngao pākia. ka whakanuia te mahi, na reira ka whakatere i te whakahiatotanga o te ATP, te whakanui ake i te tukunga kaha o nga pūtau kiko, me te whakatere i te tukanga o te paopaotanga me te tango. o nga metabolite paitini mai i te tinana. Ka whakatere i te mahi o te tinana me te tango i nga metabolite paitini mai i te tinana.
Te Whare Rangahau Photovoltaic a Merican Nga korero mo roto
Ko tetahi atuKo nga rangahau e whakaatu ana ka taea e te rama whero te whakarereke i nga korero o nga ira e pa ana ki te huka,lipid, me te pākia pūmua, kia ngawari ake te whakamahi a te fibroblasts i te waikawa ngako hei rauemi mata mo te whakahiato ATP,na reira ka whakatere i te mahi o nga ngako; i taua wa ano,ka taea hoki te hanga i te whakaaturanga o nga ira e pa ana ki te kaha o te kaha o te kaha ki runga-whakaritea, penei i te NADH dehydrogenase, ATP synthetase, me nga pūmua flavin whakawhiti irahiko, whe pai ki te whakatika me te whakahou i nga kopa kua pakaru, me te whakaongaonga i nga kopa nerve ki te whakatutuki i te kaupapa maimoatanga. Ka taea hoki te whakaihiihi i te kiko nerve ki te whakatutuki i te kaupapa rongoa.
Ko nga tikanga pea o te neuroprotection na te rama whero
Ko nga paanga whakaahua o te rama whero ki te tinana o te tangata
Tekau mano o nga tuhinga mo te tikanga o te whakamaarama rama whero me te maha o nga whakamatautau haumanu kua tuhia he nui te paanga o te rama whero ki runga.te ataahua, te whakaora tinana, te whakarei ake i te mate,me etahi atu, me te whai waahi nui ki te whakatairanga i te hanganga o te corpus luteum o te ovary, te whakarite i te toenga o te himoni sex secretion, te whakapai ake i te tirohanga, te ngaro o te taumaha me te ngako, me te whakamaarama i nga kare-a-roto.
- Ko te rama whero he pai te whakapai ake i te ahua
Kua whakaatuhia e etahi atu rangahau ka taea e te rama whero te aukati i te mahi tyrosinase i rotonga homoni whakatairanga melanocyte, peneite aukati i te whakahiato melanin, me te wa ano ka akiaki i te whakahohenga o te extracellular regulated protein kinase, te whakaiti i te whakapuakitanga o nga ahuatanga whakawhiti me nga pūmua tyrosinase, ka puta he painga whakaheke, me te whakapai ake i nga mate kiri kiri,tae atu ki nga waahi kiri, te hakihaki, me era atu mate whakangao kiri.
- Ko te rama whero ka pai ake te aukati ki te ngenge
I kitea e nga tohunga rongonui o te photobiology Passarella me etahi atu rangahau ko te whakamaarama rama whero mo te 20min ka taea te whakapai ake i te hau o te toto, me te whakaiti i te whakawhitinga anaerobic pūkoro, thka whakaitihia e matou te hanga o te waikawa lactic i roto i nga mahi whakangungu, ka taeakia kaha te mamae o te tinana me te ngenge ki te whakaiti i te ahua o te ngenge, te whakapai ake i te kaha me te manawanui o te tinana.
- Ko te rama whero ka pai ake te ngaro o te tirohanga
I kitea e te rangahau rangahau a nga kaiputaiao o Ingarangi i whakaputaina i roto i nga Purongo Scientific, ko te rongo kiKo te marama whero hohonu mo te toru meneti noa i te ra ka tino whakaitihia te ngaro o te tirohanga, me te pai ake o te tirohanga ki te 17 paiheneti.
Ko te rama whero o ia ra kua whakamatauhia e te haumanu mo te ataahua me te hauora
He mea tika kia whakahuahia ko te rongoa rama whero he hitori roa. I te timatanga o te tau 1890, i whakamahia e te "papa o te rama whero" a NR Fenson te rongoa rama whero hei rongoa i nga turoro mate pukupuku me te lupus, he maha nga oranga me te tiaki i nga kanohi maha. I enei wa, ko te rangahau taketake me te rangahau haumanu mo te whakamaarama rama whero kua tino hohonu, kua whakawhānuihia, a kua waiho hei maimoatanga "kaore e taea te whakakapi" mo nga mate maha.
I te rau tau 1800 i tukuna nga turoro ki te whakamaarama i te rama whero
I runga i tenei, i whakarewahia e te roopu MERICAN te whare whakaahuru-whakatupuranga tuatoru MERICAN i runga i te rangahau o te whakamaarama rama whero, i honoa me te hangarau puna marama hiato-maha i whakawhanakehia e te MERICAN Light Energy Research Center me te mahi tahi me te roopu Tiamana, ka takawaengahia e nga enzymes pro-activation me te mitochondria ki te whakapai ake i te punaha totoro me te whakahaere i te toenga metabolic, me te whakaiti i te kino i puta mai i nga rauropi kore utu, kia pai ai te whakakore i te kowhai mai i te nga antioxidants, te whakamarama i te kiri, te maama me te maama i te kiri; me te whakapai ake me te tiaki i te kaapapa ki te Ka whakatika, ka tiaki hoki i te paopaohia, te ture aukati me nga momo momo momo mahi pūkoro, na reira ka pai ake te taumata mate me te mana o te hauora.
Hei manatoko i tana tino paanga, kua tonohia e te roopu MERCAN nga rau o nga apiha mohio ki te whakahaere i nga ra 28-ra te tirotiro i te rekoata tuuturu. Whai muri i te whakapumautanga o te ao, e hia rau o nga apiha mohio kua tino whakanui me te mohio ki te wheako o te 3rd Generation Whitening Chambers o MERCAN i runga i te ahua o te kare, te ma, te kare-a-roto, me te mamae mamae.