Ko te Arthritis te take matua o te hauatanga, e tohuhia ana e te mamae tonu o te mumura i roto i te kotahi neke atu ranei o nga hononga o te tinana.Ahakoa he maha nga ahua o te mate rewharewha, ka pa ki te hunga kaumātua, ka pa ki te tangata ahakoa te pakeke, ahakoa te ira tangata.Ko te patai ka whakautuhia e matou i roto i tenei tuhinga ko - Ka taea te whakamahi pai te rama mo te maimoatanga o etahi momo mate pukupuku katoa ranei?
Kupu Whakataki
Ko etahi puna otata infrared me te rama wherokua tino whakamahia ki te haumanu mo te maimoatanga o te mate pukupuku mai i te mutunga o nga tau 1980.Kia tae ki te tau 2000, he nui nga taunakitanga putaiao hei taunaki mo te hunga katoa e pa ana ki te mate rumati ahakoa he aha te take me te taumahatanga.Mai i tera wa he maha nga rau o nga rangahau haumanu kounga e ngana ana ki te whakamahine i nga tawhā mo nga hononga katoa ka pangia.
Ko te rongoa marama me tona whakamahinga mo te mate pukupuku
Ko te tohu nui tuatahi o te mate pukupuku ko te mamae, he maha nga wa e mamae ana, e ngoikore ana i te wa e haere ana te mate.Koinei te huarahi tuatahimaimoatanga maramaka akohia - ma te whakaiti pea i te mumura o te hononga me te whakaiti i te mamae.Ko nga waahi katoa kua akohia i roto i nga whakamatautau haumanu tangata tae atu ki;nga turi, nga pakihiwi, te kauae, nga maihao / ringa / ringaringa, tuara, tuke, kaki me nga rekereke / waewae / matimati.
Ko nga turi te ahua o te hononga tino ako i roto i te tangata, e marama ana ki te whakaaro koinei pea te waahi e tino pa ana.Ko te mate pukupuku ahakoa he aha te ahua kei konei ka pa te kino penei i te hauatanga me te kore e kaha ki te hikoi.Waimarie ko te nuinga o nga rangahau e whakamahi ana i te rama whero/IR i runga i te hononga turi e whakaatu ana i etahi paanga whakamere, a he pono tenei mo te whānuitanga o nga momo maimoatanga.Ko nga maihao, maihao, ringa me nga ringaringa te mea ngawari ki te whakatika i nga raruraru rewharewha katoa, na te iti o te rahi me te hohonu.
Ko te Osteoarthritis me te rheumatoid arthritis nga momo mate rumati nui e rangahaua ana, na te nui o te mate, ahakoa he take ki te whakapono he pai te rongoa mo etahi atu momo mate rumati (tae atu ki nga raruraru hononga kore e pa ana penei i te whara, i muri i te pokanga) psoriatic, gout, tae noa ki te mate rumaki tamariki.Ko nga maimoatanga mo te osteoarthritis ko te whakauru tika o te rama ki runga i te waahi kua pa.Ko nga maimoatanga angitu mo te mate rūmātiki he rite tonu engari ko etahi ka uru ki te tono rama ki te toto.I te mea he mate autoimmune te mate rūmātiki - he tohu noa iho nga hononga, ko te tino raruraru kei roto i nga pūtau aukati.
Ko te tikanga - he aharama whero/infraredmahi
I mua i te maarama ki te pahekoheko o te rama whero/IR me te mate pukupuku, me mohio tatou he aha te take o te mate pukupuku.
Nga take
Ko te mate pukupuku te hua o te mumura roa o te hononga, engari ka tupu ohorere, i muri i nga wa o te ahotea, i te whara ranei (kaore i te whara i te waahi rewharewha).I te nuinga o te wa ka taea e te tinana te whakatika i nga kakahu o ia ra me te haehae i runga i nga hononga, engari ka ngaro tenei kaha, ka puta te mate o te mate rumati.
Ko te whakahekenga o te paopaotanga oxidative, ko te kaha ki te huri i te glucose/carbohydrates ki te kaha e hono kaha ana ki te mate pukupuku.
Ko te hypothyroidism haumanu he maha nga wa e pa ana ki te mate urutaru, me nga mea e rua i te wa kotahi.
Kua whakaatuhia e nga rangahau tata nei etahi atu korero mo te koha o te tinana i roto i te paopaotanga hukahuka e hono ana ki te mate rūmātiki
He hononga homoni ki te nuinga o nga momo mate pukupuku
Ka kitea tenei ma te kaha o te haputanga ki te whakakore (me te whakarereke ranei) nga tohu rewharewha o etahi wahine.
Ko te mate rūmātiki he 3+ nga wa nui ake i roto i nga wahine i nga tane (me te uaua ki nga wahine ki te rongoa), ka whakapumau ano i te hononga homoni.
Ko nga homoni adrenal (he kore ranei) kua honoa ki nga mate pukupuku katoa mo te neke atu i te 100 tau inaianei.
Ko nga huringa o te hauora/mahi ate he tino hono ki te mate rūmātiki
Ko te ngoikore o te konupora e hono ana ki te mate pukupuku, me etahi atu ngoikoretanga matūkai.
Inaa, he rerekee te konupora konupora kei roto i nga momo mate rumati katoa.
Kei te haere tonu te rarangi o nga take, he maha nga take ka whai waahi pea.Ahakoa kei te tohetohe tonu te take o te mate rumati (he rereke mo te osteo / rheumatoid etc.), ka kitea he hononga ki te whakahekenga o te whakaputanga o te hiko me te paanga o raro ki te tinana, i te mutunga ka arahi ki te mumura tahi.
He pai nga hua o te maimoatanga moata o te mate rewharewha ki te ATP (te hua kaiao pūngao pūtau), ā, ko te pūngao pūngao tēnei e āwhina ana te whakamaarama rama whero/IR i o tatou pūtau ki te whakaputa….
Hangaia
Ko te whakapae matua kei murimaimoatanga maramaKo nga roangaru infrared me te tata o te marama i waenga i te 600nm me te 1000nm ka ngohia e o tatou pūtau, ka piki ake te whakaputanga o te kaha taiao (ATP).Ko tenei tukanga e kiia ana ko 'photobiomodulation' e nga kairangahau o te mara.Inaa ka kite tatou i te pikinga o nga hua mitochondrial penei i te ATP, NADH, tae noa ki te co2 - te hua noa o te hauora, te paopaotanga koretake.
Te ahua nei kua tipu o tatou tinana ki te kuhu, ka uru pai ki tenei momo marama.Ko te waahanga tautohetohe o te miihini ko te mekameka motuhake o nga huihuinga i runga i te taumata ngota, he maha nga whakapae:
Ko te waikura hauota (NO) ka tukuna mai i nga pūtau i te wamaimoatanga marama.He rauropi ahotea tenei e aukati ana i te manawa, no reira he pai te tuku ki waho o nga ruma.Ko te whakaaro motuhake ko teramarama whero/IRkei te wetewete i te NO mai i te cytochrome c oxidase i roto i te mitochondria, na reira ka tukuna ano te hāora.
Ko nga momo hāora tauhohe (ROS) ka tukuna he iti noa i muri i te whakamaarama marama.
Ko te Vasodilation ka kaha te whakaihiihihia ewhakamaarama rama whero/IR– he mea e pa ana ki te KORE, he mea tino nui mo te mumura tahi me te mate rumaki.
Ka pa te rama Whero/IR ki te wai (pūtau), ka piki ake te tawhiti i waenga i ia ngota ngota wai.Ko te tikanga o tenei ko nga ahuatanga tinana o te huringa o te pūtau – he pai ake te tupu o nga tauhohenga, he iti ake te parenga o nga enzymes me nga pūmua, he pai ake te tiritiri.Kei roto tenei i nga pūtau engari kei roto ano hoki i te toto me etahi atu waahi o waenga.
Ko te nuinga o te oranga (i runga i te taumata pūkoro) kaore ano kia marama, a, ko te ahua o te rama whero/IR he mea tino nui ki te oranga, nui atu i era atu tae/roangaru o te marama.I runga i nga taunakitanga, te ahua nei kei te puta nga whakapae e rua o runga ake nei, me etahi atu tikanga kaore ano kia mohiotia.
He maha nga taunakitanga mo te whanui atu o te awe o te punaha mai i te whakamaarama i nga uaua me nga uaua ki nga waahi katoa o te tinana, me te piki haere o te toto/microcirculation me te whakaiti i te mumura o te rohe.Ko te mea nui ko te rama whero/IR ka whakaiti i te ahotea o te rohe, na reira ka awhina i o putau ki te mahi pai ano - kaore he rereke o nga ruma o nga hononga.
Whero, Infrared ranei?
Ko te rereketanga nui i waenga i te marama whero (600-700nm) me te rama infrared (700-100nm) ko te hohonutanga e taea ai e ratou te kuhu, me nga roangaru teitei ake i te 740nm te kuhu pai ake i nga roangaru i raro i te 740nm - a he whai hua tenei mo te mate pukupuku.Ko te rama whero iti te kaha e tika ana mo te mate pukupuku o nga ringa me nga waewae, engari ka poto pea mo te mate pukupuku o nga turi, nga pakihiwi me nga hononga nui ake.Ko te nuinga o nga rangahau whakamaarama marama o te mate pukupuku e whakamahi ana i nga roangaru infrared mo tenei take, a ko nga rangahau e whakataurite ana i nga roangaru whero me te infrared he pai ake nga hua mai i te infrared.
Te whakarite kia uru ki nga hononga
Ko nga mea nui e rua e pa ana ki te urunga o te kiko ko nga roangaru me te kaha o te rama e pa ana ki te kiri.I runga i nga tikanga, ko nga mea katoa kei raro iho i te roangaru o te 600nm neke atu ranei i te roangaru o te 950nm e kore e kuhu hohonu.Ko te awhe 740-850nm te ahua ko te waahi reka mo te kuhu tino pai me te huri noa i te 820nm mo nga paanga tino nui ki te pūtau.Ko te kaha o te rama (ara te kiato hiko / mW/cm²) ka pa ki te urunga me te 50mW/cm² ki runga i etahi waahi cm² he iti rawa.Ko te tikanga, ka heke tenei ki tetahi taputapu me nga roangaru i roto i te awhe 800-850nm me te nui atu i te 50mW/cm² kiato mana.
Whakarāpopototanga
Kua rangahauhia te rongoa marama mo te mate rumati me etahi atu momo mamae mo nga tau tekau.
Ko nga rangahau marama e titiro ana ki nga momo mate pukupuku katoa;osteo, rheumatoid, psoriatic, rangatahi, etc.
Te rongoa maramae kiia ana ko te mahi ma te whakapai ake i te whakaputanga o te hiko i roto i nga ruma tahi, tera pea ka awhina ki te whakaheke i te mumura me te whakatika i te mahi.
Ko nga LED me nga laser anake nga taputapu e pai ana te ako.
Ko nga roangaru i waenga i te 600nm me te 1000nm ka akohia.
Ko te rama infrared huri noa i te awhe 825nm te ahua pai mo te kuhu.
Wā tuku: Sep-22-2022